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SUMMARY:Katharina Schuhmann:  Ein Sonntag mit Shiatsu
DESCRIPTION:Wandlungsphase „METALL“ \nEin Sonntag mit Shiatsu am 03. November 2024 im Zendo Saupurzel bei Jochen Niemuth \n\nThema: Wandlungsphase: Metall (Spätherbst) \nWir wollen uns an diesem Sonntag mit unterschiedlichen Herangehensweisen der \nWandlungsphase „Metall“ widmen. \nDas Element Metall entspricht dem Spätherbst\, der Zeit des „Loslassens“! \nDie Blätter fallen zur Erde. „Metall“ schafft die Substanz des Bodens\, auf dem unsere Nahrung wächst. „Salz der Erde“ \nEs gilt Zyklen abzuschließen\, Zeit der Konzentration\,Vorbereitung auf den Winter\, die Energie beginnt sich nach innen zu bewegen. \n\nNach einer kurzen Einführung in die „Traditionelle Chinesische“ Medizin\, nähern wir uns der jetzt herrschenden Wandlungsphase „Metall“. Durch Meditation und Körperübungen  „erspüren“ wir die Qualitäten dieses Elements und lernen die dazugehörigen Meridiane\,  (Energiekanäle im Körper) kennen. Das sind hier der Lunge- und Dickdarmmeridian. \nDurch gegenseitige Behandlungen der Meridiane bringen wir die Lebensenergie (Chi) in Fluss und regen so die „Metallenergie“ und Selbstheilungskräfte in uns an. \n\nBesonderen Wert legen wir auf die „Achtsamkeit in der Berührung“ des anderen. Es ist eine ganz besondere Art der Kommunikation miteinander. Shiatsu bedeutet übersetzt „Finger- bzw. Daumendruck“\, wobei sich der „Druck“ eher als ein „Hinein-spüren“ in den Meridian versteht. \nDie Behandlungen werden immer am bekleideten Körper ausgeführt. \nAbschließend gibt es noch Tipps\, wie und mit welchen unterschiedlichen Mitteln wir \ndem Element Metall begegnen und dies in seiner Wirkung unterstützen können. \nDurch „Loslassen“\, unsere Konzentration und Wahrnehmung für das Wesentliche\, \nsich der Verbindung zu allen Lebewesen bewusst werden.. \nWir sind alle EINS \n\nBitte mitbringen: \nBequeme Kleidung\, möglichst Naturfaser\, warme Socken\, Decke\, Kissen. \nGenügend zum Trinken und etwas zum Essen\,für unsere Mittagspause\, vielleicht einen Salat \noder Aufstrich\, Brot so können wir ein kleines Mittagsbuffett zaubern! \n\nKosten für den Sonntag: 60 Euro \nBeginn: 9:30 Uhr\, Mittagspause: 12:00 – 13:30 Uhr\, Ende 16:00 Uhr \nMindestteilnehmerInnenzahl: 5 \nHöchstens 11 \n\nIhr könnt Euch gerne bei mir anmelden\, oder wenn Ihr noch Fragen habt mir mailen: \nKatharina.Schuhmann11 googlemail.com (bitte das et. hinter 11 einfügen) \nHandy\, 0176 84997454 \nIch freue mich auf unseren gemeinsamen Sonntag!
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SUMMARY:Vortrag\, Lesung und Buchvorstellung: Auf meine Liebe ist Verlass - Botschaften der Seele
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CATEGORIES:Lesung
ORGANIZER;CN="Jochen Niemuth":MAILTO:info@mandala-zen.de
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