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SUMMARY:Ein Tag der Sinne\, Achtsamkeit\, Poesie und Meditation mit Jochen Niemuth
DESCRIPTION:Unser Leben ist voller Überraschungen und erstaunlicher Wahrnehmungen. Wir besitzen innere wie äußere Sinne\, durch die wir unser Leben und unsere Welt erfahren und wahrnehmen. Auf diese Weise können wir die Schönheit\, Poesie und Heiligkeit unserer Existenz erkennen und erforschen. Klänge\, Farben\, Düfte und Gedichte werden unseren Geist öffnen und uns ganz neue Dimensionen erschließen und bewusst machen. An diesem Tag werden wir die Verbindung unserer physischen Sinne und unseren spirituellen und inneren Erfahrungen entdecken. Die Klänge von Klangschalen aus Japan\, Nepal\, Tibet und Korea werden uns in die Stille führen. Die Farben des Regenbogens werden uns mit unseren Energiezentren\, den Chakras\, vertrauter machen. Die Düfte\, Essenzen und Öle der Natur werden uns staunen lassen und so ganz spielerisch unsere Achtsamkeit erhöhen. Die Poesie wiederum öffnet auf wunderbare Weise unseren Geist und macht uns auf das Wesentliche und auf das Wunder unseres Daseins aufmerksam. Meditationen\, leichte Körperübungen und Reisen in der Fantasie werden unsere Erfahrungen vertiefen und begleiten. Es soll ein spielerischer\, entspannender und erfüllender Tag des Staunens sein! \n10-18 Uhr – 45\,- €
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SUMMARY:Silent Motion – Achtsam in Bewegung mit Christiane Rieß
DESCRIPTION:Bewegte Meditation • Achtsamkeit • Körperbewusstsein • bewusster Atem • Präsenz • Soul Motion inspiriert. \n\n\nInfos & Kontakt:\n\n\n\nChristiane Rieß\nTelefonnummer: 01726855155\nHomepage:\n\nhttps://www.silent-motion.com/
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