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Heute

  • Taiji-Qi Gong Kurzform mit Karoline Krahn

    Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschland

    Den Körper und den Geist bewegen! Die Taiji - Qi Gong Kurzform ist eine Übungsabfolge mit Komponenten aus dem Taiji und Shaolin Qi Gong, die das Wohlbefinden, die innere Ruhe, die körperlichen und geistigen Fähigkeiten stärken und zu einem vitalen Energiefluss führen. Die leicht zu erlernende Bewegungsabfolge lässt sich einfach Weiterlesen

  • Mandalamalen und Meditation

    Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschland

    Das Mandala ist die Urgestalt des Schöpferischen. Der ganze Kosmos, jede Galaxie, jedes Sonnensystem, jeder Stern, jede Zelle, jede Blüte, jedes strahlende Auge eines Kindes ist ein Mandala. Atome, Kristalle, Schneeflocken und Klangschwingungen haben Mandalagestalt. Auch das Wesen des Menschen ist wie ein Mandala aufgebaut, mit den äußeren, oberflächlichen Ringen Weiterlesen

  • Zen-Sesshin mit Jochen Niemuth im Benediktushof

    Benediktushof Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen/Unterfranken, Deutschland

    "Auf unserem spirituellen Weg geht es nicht darum, etwas zu machen, sondern sich für etwas zu öffnen, was schon da ist." (Willigis Jäger) Beim Sesshin besteht die Möglichkeit, die eigene Meditationspraxis zu vertiefen. Wir können uns neu ordnen, uns regenerieren und unsere eigene Wahrheit erkennen. Es ist ein Loslassen in Weiterlesen

  • Zentriert, geerdet und lebendig – ein Achtsamkeitsvertiefungskurs 8 – wöchiger Achtsamkeitsvertiefungskurs mit Tjorven Figge

    Kleines Zendo Eußenheimer Str. 23/21, Karlstadt

    8 - wöchiger Achtsamkeitsvertiefungskurs, vom 7.10.2026  Die Fähigkeit zu einer stabilen Präsenz, wie wir es beispielsweise in der Atemachtsamkeit üben, die Achtsamkeitsmeditation und der Body Scan aus dem MBSR-Progamm, sowie Yogaerfahrung, bilden eine gute Vorraussetzung für diesen Kurs, in dem ich körperbezogene Meditationsübungen aus dem Realization Process von Dr. Judth Weiterlesen

  • Ina Makowe: Was uns geschenkt ist (Erntedank)

    Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschland

    „Bewegter Leib - bewegte Seele“: (Kirchen-)Jahresthemen neu erleben im Ertanzen mit der Methode „Emotional Dance Process®“: Was Dich am Thema bewegt aus dem Körper aufsteigen lassen in Bewegungsimpulsen. Angeleitet durch Worte und Bilder. Unterstützt durch Musik, Malen, Austausch und Stille. Einen Abend pro Monat, jeweils montags, 18.30 - 20.00 Uhr Weiterlesen

  • Die Weisheit der Seele

    Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschland

    Jeder von uns hat seinen Verstand ausgebildet und weiß so einiges. Sehr viel wurde uns auch von außen durch unsere Erziehung und durch unsere Begegnung mit der Gesellschaft und Kultur aufgeprägt. Und doch wird in allen Menschheitskulturen auch von der angeborenen „Weisheit unserer Seele“ oder unseres Wesens gesprochen. Dieses „innere Weiterlesen

  • Ina Makowe: Verstorbene, die mit uns sind (Ewigkeitssonntag)

    Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschland

    „Bewegter Leib - bewegte Seele“: (Kirchen-)Jahresthemen neu erleben im Ertanzen mit der Methode „Emotional Dance Process®“: Was Dich am Thema bewegt aus dem Körper aufsteigen lassen in Bewegungsimpulsen. Angeleitet durch Worte und Bilder. Unterstützt durch Musik, Malen, Austausch und Stille. Einen Abend pro Monat, jeweils montags, 18.30 - 20.00 Uhr Weiterlesen

  • Lohan- Qi Gong und Meditation – Gesundheitsübungen aus der Shaolin-Tradition

    Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschland

    Gesundheitsübungen aus der Shaolin-Tradition Die  Lohan  -  Qi  Gong  Übungen  stammen  von Bodhidharma, dienen der Gesundheit,  steigern  die  Vitalität  und  Langlebigkeit,  regen  den Energiefluss an und fördern das Wohlbefingen auf ganzheitlicher Ebene. Lohan,  bekannt  auch als Luohan Qi Gong schenkt uns wertvolle Übungen zur Stärkung von Körper und Geist. Mit  Weiterlesen