BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Zendo am Saupurzel Mandala Zen - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Zendo am Saupurzel Mandala Zen X-ORIGINAL-URL:https://mandala-zen.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Zendo am Saupurzel Mandala Zen REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20250101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260621T160000 DTEND;TZID=UTC:20260621T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20250905T110609Z LAST-MODIFIED:20251204T134817Z UID:2371-1782057600-1782064800@mandala-zen.de SUMMARY:Johannes Heiner: Der goldene Weg des Herzens DESCRIPTION:Der goldene Weg des Herzens – Lyrische Texte und Zen-Meditation   \nJohannes Heiner ( Dr. phil. und Lehrer der Kontemplation) \nstellt seine spirituellen Gedichte \nund sein neues Buch vor. \nEr wird begleitet von Karl-Heinz Vogt (Musiker Shakuhachi). \nDie Veranstaltung besteht aus drei Teilen. Im 1. Teil präsentiert Johannes eine Auswahl aus seinen Gedichten\, die seinen spirituellen Weg reflektieren. Es folgt als 2. Teil eine Teepause und die Auslage seiner Schriften zum Verkauf. Sie können auch auf www.lyrikrilke.de eingesehen und bestellt werden. Im 3.Teil stellt er sein neues Buch über Rilke vor: Johannes Heiner und Martin Kleen – Rilkes Stunden-Buch. Gedichte als Impulse zur Selbstfindung. Mit Illustrationen von Peter Heinzelmann. Verlag tredition 2024 mit meinem Dank an Werner Peter Gold als Lektor und Iska Koch als Designerin. \nHerzliche Einladung! – Eintritt frei! – Bitte anmelden! 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Alle Organe und\nderen  Energiebahnen  werden angesprochen\, der Stoffwechsel aktiviert\,\ndas Immunsystem und die Selbstheilungskräfte angeregt. \nDie kleine Abfolge eigenet sich sehr gut als tägliche Übungspraxis für\nmehr Wohlbefinden. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich!\nBitte warme Socken\, bequeme Kleidung und Wasser mitbringen. \nKursleitung: Karoline Krahn\nKursgebühr: 40\,00 €\nAnmeldung:\nhttps://www.taiji-weg.de/kursangebote/harmoniebrokate.html URL:https://mandala-zen.de/event/harmoniebrokate-mit-karoline-krahn LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Karoline Krahn":MAILTO:info@taiji-weg.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260704T100000 DTEND;TZID=UTC:20260704T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T104123Z LAST-MODIFIED:20251204T104123Z UID:2482-1783159200-1783188000@mandala-zen.de SUMMARY:Mandalamalen und Meditation DESCRIPTION:Das Mandala ist die Urgestalt des Schöpferischen. Der ganze Kosmos\, jede Galaxie\, jedes Sonnensystem\, jeder Stern\, jede Zelle\, jede Blüte\, jedes strahlende Auge eines Kindes ist ein Mandala. Atome\, Kristalle\, Schneeflocken und Klangschwingungen haben Mandalagestalt. Auch das Wesen des Menschen ist wie ein Mandala aufgebaut\, mit den äußeren\, oberflächlichen Ringen des Ego\, die dann vielschichtig in tiefere Regionen unserer Persönlichkeit\, bis in kollektive Ebenen hinabreichen. Doch tiefer noch als unser Persönlichkeit\, und unser kollektives Eingebundensein reichen die archetypischen Strukturen und am geheimnisvollsten und tiefsten ist unser innerstes Selbst\, der Gottesgrund\, aus dem wir alle in jedem Augenblick neu hervorgehen. Durch Meditationen\, Übungen und vor allem durch das Malen eines Mandalas können wir dieses tiefste Geheimnis unserer Natur spielerisch und frei erforschen. \nAnmeldung erforderlich! 45\,- € URL:https://mandala-zen.de/event/mandalamalen-und-meditation-13 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Jochen Niemuth":MAILTO:info@mandala-zen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260718T100000 DTEND;TZID=UTC:20260718T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T103017Z LAST-MODIFIED:20251204T103017Z UID:2464-1784368800-1784397600@mandala-zen.de SUMMARY:Jochen Niemuth: Zenübungstag DESCRIPTION:Zenübungstag – Tag der Stille 10-18 Uhr\, mit Jochen Niemuth 45\,- € \nBitte Anmelden! URL:https://mandala-zen.de/event/jochen-niemuth-zenuebungstag-55 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Zenübungstage ORGANIZER;CN="Jochen Niemuth":MAILTO:info@mandala-zen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260731T180000 DTEND;TZID=UTC:20260802T120000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20260413T081724Z LAST-MODIFIED:20260413T081724Z UID:2646-1785520800-1785672000@mandala-zen.de SUMMARY:Mandalamalen und Meditation im Benediktushof Holzkirchen DESCRIPTION: URL:https://mandala-zen.de/event/mandalamalen-und-meditation-im-benediktushof-holzkirchen-4 LOCATION:Benediktushof\, Klosterstraße 10\, 97292 Holzkirchen/Unterfranken\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Benediktushof":MAILTO:info@benediktushof-holzkirchen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260807T180000 DTEND;TZID=UTC:20260809T130000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251202T130106Z LAST-MODIFIED:20251202T130106Z UID:2444-1786125600-1786280400@mandala-zen.de SUMMARY:Energie in Stille und Bewegung am Benediktushof DESCRIPTION:Meditation   und   Qi   Gong  aus  der  Shaolintradition.  dienen  der\nganzheitlichen   Gesundheit  sowie  dem  körperlichen\,  geistigen  und\nseelischen Wohlbefinden. \nMit  Sitzen  im  Stillen\,  geführten  Meditationen\,  Atem- und Qi Gong\nÜbungen  aus  der Shaolin-Tradition wollen wir mit unserer Lebenskraft\narbeiten  und  kommen  dadurch  zur  Ruhe  und  in Kontakt mit unserem\nEnergiezentrum.   Lebensenergie   und   Atem  fließen  im  natürlichen\nRhythmus.  Koordination\,  Gleichgewicht\,  Wohlbefinden  und  Vitalität\nwerden gefördert. \nDie  Meditationen  und  Übungen  können  in jedem Lebensalter und ohne\nbesondere Voraussetzungen leicht erlernt und praktiziert werden. \nKursleitung: Dr. Jochen Niemuth und Karoline Krahn\nKursnummer: 26JN07\nKursanmeldung über Benediktushof Holzkirchen\nLink: https://www.benediktushof-holzkirchen.de/kategorie/kw/bereich/kursdetails/kurs/26JN07/kursname/Energie%20Stille%20und%20Bewegung/kategorie-id/0/#inhalt \n———————————————————————– URL:https://mandala-zen.de/event/energie-in-stille-und-bewegung-am-benediktushof LOCATION:Benediktushof\, Klosterstraße 10\, 97292 Holzkirchen/Unterfranken\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Benediktushof":MAILTO:info@benediktushof-holzkirchen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260809T163000 DTEND;TZID=UTC:20260809T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20260325T092919Z LAST-MODIFIED:20260326T103104Z UID:2627-1786293000-1786298400@mandala-zen.de SUMMARY:Gisela Groh: Reisevortrag Marokkos Süden DESCRIPTION:Von Agadir über Essaouira und Marrakesch auf der Straße der Kasbahs bis an den Rand der Wüste mit Bildern\, Musik und wissenswertes über Marokkos Süden \nEintritt frei! \n  \n  URL:https://mandala-zen.de/event/gisela-groh-reisevortrag-marokkos-sueden LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Lichtbildvortrag,Vortrag END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260815T100000 DTEND;TZID=UTC:20260815T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T103126Z LAST-MODIFIED:20251204T103126Z UID:2466-1786788000-1786816800@mandala-zen.de SUMMARY:Jochen Niemuth: Zenübungstag DESCRIPTION:Zenübungstag – Tag der Stille 10-18 Uhr\, mit Jochen Niemuth 45\,- € \nBitte Anmelden! 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Fließe mit dem Leben und nicht dagegen!“ URL:https://mandala-zen.de/event/sei-einfach-gluecklich-meditation-und-lebensqualitaet-im-benediktushof-2 LOCATION:Benediktushof\, Klosterstraße 10\, 97292 Holzkirchen/Unterfranken\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Benediktushof":MAILTO:info@benediktushof-holzkirchen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260904T180000 DTEND;TZID=UTC:20260906T120000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20260413T073152Z LAST-MODIFIED:20260413T073152Z UID:2638-1788544800-1788696000@mandala-zen.de SUMMARY:Lohan Qigong und Meditation – Gesundheitsübungen aus der Shaolin-Tradition -im Benediktushof DESCRIPTION:„Öffne Deinen Geist. Öffne Dein Herz.\nÖffne Deinen Körper. Öffne Dein Selbst.\nEntspanne und lächle.“\n(Al Huang) \nDie   Lohan   Qigong-Übungen   stammen  von  Bodhidharma\,  dienen  der Gesundheit\,  steigern  die  Vitalität  und  Langlebigkeit\,  regen  den Energiefluss an und fördern das Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene.\nLohan\,  bekannt  auch als Luohan Qigong\, schenkt uns wertvolle Übungen zur   Stärkung  von  Körper  und  Geist.  Mit  geführten  Meditationen beruhigen wir die Gedanken\, klären den Geist\, öffnen unser Bewusstsein und  kommen  in  eine  heilsame  Stille.  Eine Einführung in die Lohan Qigong-Übungen  als  Meditation  zur  Entwicklung  eines  harmonischen Qi-Flusses und in die klassische stille Zen-Meditation ist integriert. \nWir  lernen  die  drei  Einführungsphasen  des  Lohan  Qigong  kennen: Stehübungen\, Gleichgewichtsübungen\, spezielle Energie-Bewegungsübungen mit Qi-Aktivierung. \nWeitere Kurselemente: \nMassageroutine  mit Vorbereitung für die Lohan-Gesundheitsübungen; die\nsechs  Lohan-Übungen  zur  Energiegewinnung;  Auflösen  von Blockaden;\nErlernen der wertvollen Übungen der Shaolin-Praxis; Chan-Meditation im\nStehen  für  innere  Kraft\, Konzentration\, Klarheit und Geistesstärke;\nGehmeditation. \nEs  sind  keine  Voraussetzungen  erforderlich\,  die Übungen können in\njedem Alter leicht erlernt und praktiziert werden. \nBitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. \nKursnummer: 26JN12 \nBeginn: Fr. 04.09.2026\, 18:00 Uhr\nEnde:   So. 06.09.2026\, 12:00 Uhr\nKursgebühr: 190\,00€ zzgl. Verplfegung und Übernachtung \nKursleitung:\nJochen Niemuth\nKaroline Krahn \nAnmeldung: https://www.benediktushof-holzkirchen.de/kategorie/kw/bereich/kursdetails/kurs/26JN12/kursname/NEU%20BUCHBAR%20Lohan%20Qigong%20und%20Meditation%20Shaolin-Tradition/kategorie-id/0/#inhalt URL:https://mandala-zen.de/event/lohan-qigong-und-meditation-gesundheitsuebungen-aus-der-shaolin-tradition-im-benediktushof LOCATION:Benediktushof\, Klosterstraße 10\, 97292 Holzkirchen/Unterfranken\, Deutschland ORGANIZER;CN="Benediktushof":MAILTO:info@benediktushof-holzkirchen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260912T100000 DTEND;TZID=UTC:20260912T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T103239Z LAST-MODIFIED:20251204T103239Z UID:2468-1789207200-1789236000@mandala-zen.de SUMMARY:Jochen Niemuth: Zenübungstag DESCRIPTION:Zenübungstag – Tag der Stille 10-18 Uhr\, mit Jochen Niemuth 45\,- € \nBitte Anmelden! 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Der Körper wird gedehnt\, harmonisch bewegt und gekräftigt\, die Atmung und das Qi reguliert\, das Bewusstsein gestärkt\, der Geist geklärt und beruhigt. \nDie Taiji – Qi Gong Kompaktform fördert den Energiefluss im Körper und wirkt sich wohltuend auf das Meridiansystem aus. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich\, die Übungen können in jedem Alter erlernt und angewandt werden. \nBitte zu allen Kursen warme Socken\, bequeme Kleidung und Wasser mitbringen. \nKursleitung: Karoline Krahn \nKosten: € 49\,- URL:https://mandala-zen.de/event/taiji-qi-gong-kurzform-mit-karoline-krahn LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Karoline Krahn":MAILTO:info@taiji-weg.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260926T100000 DTEND;TZID=UTC:20260926T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T104151Z LAST-MODIFIED:20251204T104151Z UID:2484-1790416800-1790445600@mandala-zen.de SUMMARY:Mandalamalen und Meditation DESCRIPTION:Das Mandala ist die Urgestalt des Schöpferischen. Der ganze Kosmos\, jede Galaxie\, jedes Sonnensystem\, jeder Stern\, jede Zelle\, jede Blüte\, jedes strahlende Auge eines Kindes ist ein Mandala. Atome\, Kristalle\, Schneeflocken und Klangschwingungen haben Mandalagestalt. Auch das Wesen des Menschen ist wie ein Mandala aufgebaut\, mit den äußeren\, oberflächlichen Ringen des Ego\, die dann vielschichtig in tiefere Regionen unserer Persönlichkeit\, bis in kollektive Ebenen hinabreichen. Doch tiefer noch als unser Persönlichkeit\, und unser kollektives Eingebundensein reichen die archetypischen Strukturen und am geheimnisvollsten und tiefsten ist unser innerstes Selbst\, der Gottesgrund\, aus dem wir alle in jedem Augenblick neu hervorgehen. Durch Meditationen\, Übungen und vor allem durch das Malen eines Mandalas können wir dieses tiefste Geheimnis unserer Natur spielerisch und frei erforschen. \nAnmeldung erforderlich! 45\,- € URL:https://mandala-zen.de/event/mandalamalen-und-meditation-14 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Jochen Niemuth":MAILTO:info@mandala-zen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261005T180000 DTEND;TZID=UTC:20261009T130000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T110645Z LAST-MODIFIED:20251204T110645Z UID:2504-1791223200-1791550800@mandala-zen.de SUMMARY:Zen-Sesshin mit Jochen Niemuth im Benediktushof DESCRIPTION:„Auf unserem spirituellen Weg\ngeht es nicht darum\, etwas zu\nmachen\, sondern sich für etwas\nzu öffnen\, was schon da ist.“\n(Willigis Jäger) \nBeim Sesshin besteht die Möglichkeit\, die eigene Meditationspraxis zu vertiefen. \nWir können uns neu ordnen\, uns regenerieren und unsere\neigene Wahrheit erkennen. Es ist ein Loslassen in sich selbst\,\nein Eintauchen in sich selbst und ein Spüren\, was da ist. \nVoraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch eines Einführungskurses. URL:https://mandala-zen.de/event/zen-sesshin-mit-jochen-niemuth-im-benediktushof-6 LOCATION:Benediktushof\, Klosterstraße 10\, 97292 Holzkirchen/Unterfranken\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Benediktushof":MAILTO:info@benediktushof-holzkirchen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261024T100000 DTEND;TZID=UTC:20261024T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T103344Z LAST-MODIFIED:20251204T103344Z UID:2470-1792836000-1792864800@mandala-zen.de SUMMARY:Jochen Niemuth: Zenübungstag DESCRIPTION:Zenübungstag – Tag der Stille 10-18 Uhr\, mit Jochen Niemuth 45\,- € \nBitte Anmelden! 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Wer sind wir wirklich und welches Potenzial schlummert in uns? Wie können wir uns unseres inneren Wissens bewusst werden? \nKursleiter: Jochen Niemuth 45\,- € URL:https://mandala-zen.de/event/die-weisheit-der-seele-4 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Jochen Niemuth":MAILTO:info@mandala-zen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20261114 DTEND;VALUE=DATE:20261115 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T143850Z LAST-MODIFIED:20251204T143850Z UID:2576-1794614400-1794700799@mandala-zen.de SUMMARY:Feldenkraistag mit Dr. Angela Sauter DESCRIPTION:  \nInfo und Anmeldung: angela.sauter@t-online.de  URL:https://mandala-zen.de/event/feldenkraistag-mit-dr-angela-sauter-2 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261121T100000 DTEND;TZID=UTC:20261121T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T103425Z LAST-MODIFIED:20251204T103451Z UID:2472-1795255200-1795284000@mandala-zen.de SUMMARY:Jochen Niemuth: Zenübungstag DESCRIPTION:Zenübungstag – Tag der Stille 10-18 Uhr\, mit Jochen Niemuth 45\,- € \nBitte Anmelden! URL:https://mandala-zen.de/event/jochen-niemuth-zenuebungstag-59 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Zenübungstage ORGANIZER;CN="Jochen Niemuth":MAILTO:info@mandala-zen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261128T100000 DTEND;TZID=UTC:20261128T173000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251202T130847Z LAST-MODIFIED:20251214T115547Z UID:2446-1795860000-1795887000@mandala-zen.de SUMMARY:Lohan- Qi Gong und Meditation - Gesundheitsübungen aus der Shaolin-Tradition DESCRIPTION:Gesundheitsübungen aus der Shaolin-Tradition \nDie  Lohan  –  Qi  Gong  Übungen  stammen  von Bodhidharma\, dienen der\nGesundheit\,  steigern  die  Vitalität  und  Langlebigkeit\,  regen  den\nEnergiefluss an und fördern das Wohlbefingen auf ganzheitlicher Ebene.\nLohan\,  bekannt  auch als Luohan Qi Gong schenkt uns wertvolle Übungen\nzur Stärkung von Körper und Geist. \nMit  geführten  Meditationen  beruhigen  wir  die  Gedanken\, klären den\nGeist\, öffnen unser Bewusstsein und kommen in eine heilvolle Stille. \nEs  sind  keine  Voraussetzungen  erforderlich\,  die Übungen können in\njedem  Alter  leicht  erlernt  und  praktiziert  werden. Bitte bequeme\nKleidung und warme Socken mitbringen. \nKursleitung: Karoline Krahn und Dr. Jochen Niemuth\nKursgebühr: 75\,00 € inkl. Mittagessen\, Kaffee/Tee und Kuchen. \nAnmeldung:\nhttps://www.taiji-weg.de/kursangebote/lohan-qi-gong-und-meditation.html \n———————————————————————– URL:https://mandala-zen.de/event/lohan-qi-gong-und-meditation-gesundheitsuebungen-aus-der-shaolin-tradition LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Karoline Krahn":MAILTO:info@taiji-weg.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261204T180000 DTEND;TZID=UTC:20261206T130000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T112036Z LAST-MODIFIED:20251204T112036Z UID:2520-1796407200-1796562000@mandala-zen.de SUMMARY:Sei einfach glücklich - Meditation und Lebensqualität - im Benediktushof DESCRIPTION:im Benediktushof mit Jochen Niemuth \n„Sei heiter und gelassen! Fließe mit dem Leben und nicht dagegen!“ URL:https://mandala-zen.de/event/sei-einfach-gluecklich-meditation-und-lebensqualitaet-im-benediktushof LOCATION:Benediktushof\, Klosterstraße 10\, 97292 Holzkirchen/Unterfranken\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Benediktushof":MAILTO:info@benediktushof-holzkirchen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20261205 DTEND;VALUE=DATE:20261206 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T144258Z LAST-MODIFIED:20251204T144258Z UID:2580-1796428800-1796515199@mandala-zen.de SUMMARY:Zentag mit Dr. Angela Sauter DESCRIPTION:  \nInfo und Anmeldung: angela.sauter@t-online.de  URL:https://mandala-zen.de/event/zentag-mit-dr-angela-sauter-2 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261212T100000 DTEND;TZID=UTC:20261212T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T105733Z LAST-MODIFIED:20251204T105733Z UID:2496-1797069600-1797098400@mandala-zen.de SUMMARY:Entspannung\, Ruhe und innerer Frieden DESCRIPTION:Übungen\, stille und geführte Meditationen\, Vorträge\, Gespräche \nMit Hilfe einfacher Entspannungsübungen und Meditationen ist es möglich\, einen Bereich der Stille und des inneren Friedens zu erreichen\, in dem wir uns wieder finden und regenerieren können. In jedem Menschen sind noch viele\, kaum entwickelte Fähigkeiten verborgen\, die nur darauf warten\, geweckt und erkannt zu werden. In der Meditation können wir einen Zugang zu diesem inneren Potential erlangen. Es ist ein Potential des Friedens\, des Glücks und der inneren Ausgeglichenheit. Dazu ist es hilfreich\, sich vom üblichen Druck und Eingespanntsein etwas abzukoppeln und zu lernen\, innerlich loszulassen. In dieser Gelassenheit können sich Geist wie Körper erholen und erneuern. In jedem von uns entspringt eine Quelle ungeahnter und grenzenloser Kraft und Schönheit. Lasst uns diese Quelle entdecken und kosten! \nKursleiter: Jochen Niemuth \n45\,- € URL:https://mandala-zen.de/event/entspannung-ruhe-und-innerer-frieden-3 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Jochen Niemuth":MAILTO:info@mandala-zen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261219T100000 DTEND;TZID=UTC:20261219T180000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T103729Z LAST-MODIFIED:20251204T103729Z UID:2474-1797674400-1797703200@mandala-zen.de SUMMARY:Jochen Niemuth: Zenübungstag DESCRIPTION:Zenübungstag – Tag der Stille 10-18 Uhr\, mit Jochen Niemuth 45\,- € \nBitte Anmelden! URL:https://mandala-zen.de/event/jochen-niemuth-zenuebungstag-60 LOCATION:Zendo am Saupurzel\, Eußenheimer Str. 23/24\, Karlstadt\, 97753\, Deutschland CATEGORIES:Zenübungstage ORGANIZER;CN="Jochen Niemuth":MAILTO:info@mandala-zen.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20261227T180000 DTEND;TZID=UTC:20261229T130000 DTSTAMP:20260503T104050 CREATED:20251204T111548Z LAST-MODIFIED:20251204T111548Z UID:2512-1798394400-1798549200@mandala-zen.de SUMMARY:Zeneinführung im Benediktushof DESCRIPTION:Zeneinführung im Benediktushof mit Jochen Niemuth URL:https://mandala-zen.de/event/zeneinfuehrung-im-benediktushof-9 LOCATION:Benediktushof\, Klosterstraße 10\, 97292 Holzkirchen/Unterfranken\, Deutschland CATEGORIES:Kurs ORGANIZER;CN="Benediktushof":MAILTO:info@benediktushof-holzkirchen.de END:VEVENT END:VCALENDAR