Thema: Wandlungsphase: Holz (Frühling)

Wir wollen uns an diesem Sonntag mit unterschiedlichen Herangehensweisen der “Wandlungsphase Holz“ widmen.
Im gesamten Jahresablauf entfaltet die Natur jetzt ihre größte Kraft! Das erste zarte Grün dringt durch die Knospe am Holz ans Licht um sich dem Leben zu zeigen.
Das gleiche gilt für den Menschen, nach dem Rückzug im Winter beginnt der „Neuanfang!

Nach einer kurzen Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin, nähern wir uns der jetzt herrschenden Wandlungsphase Holz.
Durch Meditation und Körperübungen „erspüren“ wir die Qualitäten dieses Elements und lernen die dazugehörigen Meridiane (Energiekanäle im Körper) kennen.
Den Leber- und Gallenmeridian. Durch gegenseitige Behandlungen der Meridiane bringen wir die Lebensenergie (Chi) in Fluss und regen so die „Frühlingsenergie“ und Selbstheilungskräfte in uns an.

Besonderen Wert legen wir auf die „Achtsamkeit in der Berührung“ des anderen. Es ist eine ganz besondere Art der Kommunikation miteinander.
Shiatsu bedeutet übersetzt „Finger- bzw. Daumendruck, wobei sich der „Druck“ eher als ein hineinspüren in den Meridian versteht.
Die Behandlungen werden immer am bekleideten Körper ausgeführt.

Abschließend gibt es noch Tipps, wie und mit welchen unterschiedlichen Mitteln wir die Frühlingsenergie noch anregen können um kraftvoll in das neue Jahr zu starten!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, möglichst Naturfaser
warme Socken, Decken, Kissen
genügend zum Trinken und etwas zum Essen
für unserer Mittagspause, vielleicht einen
Salat oder Aufstrich, so können wir ein
kleines „Mittagsbuffet“ zaubern!

MindestteilnehmerInnenzahl 5
Höchstens: 11

Ich freue mich auf Euch und unseren gemeinsamen, -erfahrungsreichen und bewegenden Sonntag!

Kursleitung: Katharina Schuhmann
Shiatsutherapeutin GSD, Sozialpädagogin
E-Mail: Katharina.Schuhmann11@googlemail.com

Kosten 60,- €