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Übungen, stille und geführte Meditationen, Vorträge, Gespräche Kursleiter: Jochen Niemuth 45,- €

Farben, Fantasie und Freude – Malen und Meditation Malen und Meditieren sind wunderbare Möglichkeiten, sich selbst und die eigene Kreativität besser kennenzulernen. Dieser Tag ist eine Gelegenheit, einzutauchen in unsere innerste Natur und unser Wesen leicht und spielerisch zum Ausdruck zu bringen. Es werden verschiedene Mal- und Zeichentechniken vorgestellt und Weiterlesen…

Familienaufstellung in der Gruppe Hast du ein Anliegen oder ein Problem, das dich schon lange beschäftigt? Das du dir einmal anschauen und nach Möglichkeit auflösen möchtest? Themen können aus dem privaten wie auch aus dem beruflichen Bereich kommen. Die Familienaufstellung bietet die Möglichkeit, sich Probleme oder Dinge, die uns beschäftigen, Weiterlesen…

Das Mandala ist die Urgestalt des Schöpferischen. Der ganze Kosmos, jede Galaxie, jedes Sonnensystem, jeder Stern, jede Zelle, jede Blüte, jedes strahlende Auge eines Kindes ist ein Mandala. Atome, Kristalle, Schneeflocken und Klangschwingungen haben Mandalagestalt. Auch das Wesen des Menschen ist wie ein Mandala aufgebaut, mit den äußeren, oberflächlichen Ringen Weiterlesen…

Qi Gong und Meditation dienen der Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit Übungen aus der Shaolin-Tradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine heilvolle Stille. Dieser Kurs stärkt die Weiterlesen…

Meditation und Tiefenentspannung mit Klängen Kursgebühr 75,- € Kursleitung: Dr. Jochen Niemuth und Irmela Baumgarten Klänge können uns tief in unserem Innern berühren und heilsam auf Körper und Psyche wirken. Durch die behutsame Verwendung eines speziell ausgewählten Klangmaterials mit Gong, Klangschalen, Oceandrum und Monochord kann eine regenerierende Entspannung erreicht werden. Weiterlesen…

Sesshin im Benediktushof mit Jochen Niemuth