Sich dem wahren Wesen öffnen mit Taiji als Meditation in Bewegung. Wir werden im Wechsel zwischen Taiji und Meditation unsere Taiji-Form vertiefen, Freiraum in die Bewegung bringen, die Lebensenergie erhöhen und unsere Geisteskraft stärken. Dieser Kurs bringt Herz und Geist in die Einheit. Teilnahme: Fortgeschrittene der internen Gruppen. Bitte warme Weiterlesen…

Die Weisheit der Seele – Begegnung mit unserer Intuition, Übungen, stille und geführte Meditationen, Vorträge, Gespräche. Kursleiter: Jochen Niemuth 45,- €

Qi Gong und Meditation dienen der Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit Übungen aus der Shaolin-Tradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine heilvolle Stille. Dieser Kurs stärkt die Weiterlesen…

im Benediktushof mit Jochen Niemuth "Sei heiter und gelassen! Fließe mit dem Leben und nicht dagegen!"

Übungen, stille und geführte Meditationen, Vorträge, Gespräche Mit Hilfe einfacher Entspannungsübungen und Meditationen ist es möglich, einen Bereich der Stille und des inneren Friedens zu erreichen, in dem wir uns wieder finden und regenerieren können. In jedem Menschen sind noch viele, kaum entwickelte Fähigkeiten verborgen, die nur darauf warten, geweckt Weiterlesen…

Zeneinführung im Benediktushof mit Jochen Niemuth