Shaolin – Qi Gong & Meditation – Energie in Bewegung und Stille

Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschland

Qi Gong und Meditation dienen der Gesundheit sowie dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden. Mit Übungen aus der Shaolin-Tradition fördern wir die Beweglichkeit, kräftigen das Bindegewebe und die Muskulatur auf sanfte Weise. Die geführten Meditationen inspirieren, öffnen den Geist und führen uns in eine heilvolle Stille. Dieser Kurs stärkt die Weiterlesen…

Entspannung, Ruhe und innerer Frieden

Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschland

Übungen, stille und geführte Meditationen, Vorträge, Gespräche Mit Hilfe einfacher Entspannungsübungen und Meditationen ist es möglich, einen Bereich der Stille und des inneren Friedens zu erreichen, in dem wir uns wieder finden und regenerieren können. In jedem Menschen sind noch viele, kaum entwickelte Fähigkeiten verborgen, die nur darauf warten, geweckt Weiterlesen…

Zeneinführung im Benediktushof

Benediktushof Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen/Unterfranken, Deutschland

Zeneinführung im Benediktushof mit Jochen Niemuth