Übungen, stille und geführte Meditationen, Vorträge, Gespräche Mit Hilfe einfacher Entspannungsübungen und Meditationen ist es möglich, einen Bereich der Stille und des inneren Friedens zu erreichen, in dem wir uns wieder finden und regenerieren können. In jedem Menschen sind noch viele, kaum entwickelte Fähigkeiten verborgen, die nur darauf warten, geweckt Weiterlesen…

im Benediktushof mit Jochen Niemuth "Sei heiter und gelassen! Fließe mit dem Leben und nicht dagegen!"

Sich dem wahren Wesen öffnen mit Taiji als Meditation in Bewegung. Wir werden im Wechsel zwischen Taiji und Meditation unsere Taiji-Form vertiefen, Freiraum in die Bewegung bringen, die Lebensenergie erhöhen und unsere Geisteskraft stärken. Dieser Kurs bringt Herz und Geist in die Einheit. Teilnahme: Fortgeschrittene der internen Gruppen. Bitte warme Weiterlesen…

45,- €

Zeneinführung im Benediktushof mit Jochen Niemuth

Wut-Workshop: Womit ist endlich Schluss?  Was lässt du hinter dir? Wofür gehst du im neuen Jahr?   Dieser Tages-Workshop ist die Gelegenheit deine ermächtigende Wutkraft in Besitz zu nehmen, ungesunde Beziehungen und Situationen zu beenden, und etwas Neues zu beginnen. Hältst du Situationen oder Beziehungen aufrecht, die dir schon lange nicht Weiterlesen…

Sesshin im Benediktushof mit Jochen Niemuth

Das Mandala ist die Urgestalt des Schöpferischen. Der ganze Kosmos, jede Galaxie, jedes Sonnensystem, jeder Stern, jede Zelle, jede Blüte, jedes strahlende Auge eines Kindes ist ein Mandala. Atome, Kristalle, Schneeflocken und Klangschwingungen haben Mandalagestalt. Auch das Wesen des Menschen ist wie ein Mandala aufgebaut, mit den äußeren, oberflächlichen Ringen Weiterlesen…

Im gesamten Jahresablauf entfaltet die Natur jetzt ihre größte Kraft! Das erste zarte Grün dringt durch die Knospe am Holz ans Licht um sich dem Leben zu zeigen. Das gleiche gilt für den Menschen, nach dem Rückzug im Winter beginnt der „Neuanfang!