Kurs
Katharina Schuhmann: Ein Sonntag mit Shiatsu
Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, DeutschlandIm gesamten Jahresablauf entfaltet die Natur jetzt ihre größte Kraft! Das erste zarte Grün dringt durch die Knospe am Holz ans Licht um sich dem Leben zu zeigen. Das gleiche gilt für den Menschen, nach dem Rückzug im Winter beginnt der „Neuanfang!
Einführung in das Programm“Mitfühlend Leben“(MBSR-Aufbaukurs)
Kleines Zendo Eußenheimer Str. 23/21, KarlstadtMitfühlend Leben - Mindfulness-Based Compassionate Living(MBCL) Einführungsworkhop Angeleitete Meditationen aus dem MBCL-Programm, Austausch, auch in Dyaden, Körperübungen. Ich gebe einen Überblick über das 8-Wochen MBCL-Programm. Kurstermin: Samstag, 9.30 - 12:30 Uhr Kurszeitraum: 09.03.24 Kosten: 40 Euro Der Workshop kann auch besucht werden, wenn man nicht an einem achtwöchigen MBCL-Kurs Interesse Weiterlesen…
Feldenkraistag mit Dr. Angela Sauter
Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, DeutschlandInfo und Anmeldung: angela.sauter@t-online.de
day-retreat THIS IS YOUR LIFE mit Rita Dowling
Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, Deutschlandday-retreat - THIS IS YOUR LIFE - a day of uplifting your vibrations with meditation, visualisation, exploration, spiritual dialogue and healing with Rita Dowling Übersetzung: Dr. Jochen Niemuth. Anmeldung bei Ks moderne Kultur Tel. 0931-55505 oder email: ks_moderne_kultur@yahoo.de
Yoga und Meditation – Die Weisheit Indiens
Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, DeutschlandYoga und Meditation – Die Weisheit Indiens mit Edith Kirsch und Jochen Niemuth (75,- €) Der Kurs bietet eine Einführung in das Denken und in die spirituelle Weltsicht Indiens. Dabei werden Vorträge, Yogaübungen und geführte und stille Meditationen unser Verständnis vertiefen. Man muß sich selbst durch das Selbst emporheben und Weiterlesen…
Jochen Niemuth: Innerer Frieden – äußerer Frieden – Benediktushof
Benediktushof Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen/Unterfranken, DeutschlandJeder Mensch wünscht sich Gelassenheit und inneren Frieden. Wir sehnen uns nach Ausgeglichenheit, Harmonie und Entspan- nung. Dazu ist es notwendig, sich vom üblichen Druck und Ein- gespanntsein in den vielen Alltagsangelegenheiten etwas abzu- koppeln und zu lernen, innerlich loszulassen. In dieser Gelassen- heit können sich dann Geist wie Körper Weiterlesen…
Unsere Sinne, Achtsamkeit, Poesie und Wahrnehmung mit Jochen Niemuth
Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, DeutschlandUnser Leben ist voller Überraschungen und erstaunlicher Wahrnehmungen. Wir besitzen innere wie äußere Sinne, durch die wir unser Leben und unsere Welt erfahren und wahrnehmen. Auf diese Weise können wir die Schönheit, Poesie und Heiligkeit unserer Existenz erkennen und erforschen. Klänge, Farben, Düfte und Gedichte werden unseren Geist öffnen und Weiterlesen…
Tag der Achtsamkeit mit Tjorven Figge
Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, DeutschlandTag der Achtsamkeit im Zendo am „Saupurzel“, Karlstadt Aus dem Programm: „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“/„Mindfulness - Based Stress Reduction“ (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn Es wird eine Reihe angeleiteter Meditationen geben, abwechselnd mit Gehmeditation, Yoga-Übungen, und einen Kurzvortrag, als Einführung in die Übung des (Selbst-)Mitgefühls. Am Nachmittag leite ich eine Meditation der Weiterlesen…
Taiji-Qi Gong Kurzform mit Karoline Krahn
Zendo am Saupurzel Eußenheimer Str. 23/24, Karlstadt, DeutschlandDen Körper und den Geist bewegen! Die Taiji - Qi Gong Kurzform ist eine Übungsabfolge mit Komponenten aus dem Taiji und Shaolin Qi Gong, die das Wohlbefinden, die innere Ruhe, die körperlichen und geistigen Fähigkeiten stärken und zu einem vitalen Energiefluss führen. Die leicht zu erlernende Bewegungsabfolge lässt sich einfach Weiterlesen…
Zeneinführung im Benediktushof
Benediktushof Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen/Unterfranken, DeutschlandZeneinführung im Benediktushof mit Jochen Niemuth