Das Mandala ist die Urgestalt des Schöpferischen. Der ganze Kosmos, jede Galaxie, jedes Sonnensystem, jeder Stern, jede Zelle, jede Blüte, jedes strahlende Auge eines Kindes ist ein Mandala. Atome, Kristalle, Schneeflocken und Klangschwingungen haben Mandalagestalt. Auch das Wesen des Menschen ist wie ein Mandala aufgebaut, mit den äußeren, oberflächlichen Ringen Weiterlesen

"Auf unserem spirituellen Weg geht es nicht darum, etwas zu machen, sondern sich für etwas zu öffnen, was schon da ist." (Willigis Jäger) Beim Sesshin besteht die Möglichkeit, die eigene Meditationspraxis zu vertiefen. Wir können uns neu ordnen, uns regenerieren und unsere eigene Wahrheit erkennen. Es ist ein Loslassen in Weiterlesen

Jeder von uns hat seinen Verstand ausgebildet und weiß so einiges. Sehr viel wurde uns auch von außen durch unsere Erziehung und durch unsere Begegnung mit der Gesellschaft und Kultur aufgeprägt. Und doch wird in allen Menschheitskulturen auch von der angeborenen „Weisheit unserer Seele“ oder unseres Wesens gesprochen. Dieses „innere Weiterlesen

  Info und Anmeldung: angela.sauter@t-online.de 

Gesundheitsübungen aus der Shaolin-Tradition Die  Lohan  -  Qi  Gong  Übungen  stammen  von Bodhidharma, dienen der Gesundheit,  steigern  die  Vitalität  und  Langlebigkeit,  regen  den Energiefluss an und fördern das Wohlbefingen auf ganzheitlicher Ebene. Lohan,  bekannt  auch als Luohan Qi Gong schenkt uns wertvolle Übungen zur Stärkung von Körper und Geist. Mit  Weiterlesen

im Benediktushof mit Jochen Niemuth "Sei heiter und gelassen! Fließe mit dem Leben und nicht dagegen!"

  Info und Anmeldung: angela.sauter@t-online.de 

Übungen, stille und geführte Meditationen, Vorträge, Gespräche Mit Hilfe einfacher Entspannungsübungen und Meditationen ist es möglich, einen Bereich der Stille und des inneren Friedens zu erreichen, in dem wir uns wieder finden und regenerieren können. In jedem Menschen sind noch viele, kaum entwickelte Fähigkeiten verborgen, die nur darauf warten, geweckt Weiterlesen